Sybille Koch Brühlmann

Kontakt

Für Fragen, Lektionsanmeldungen, Schnupperlektionen melden Sie sich direkt bei Sybille Koch:
sybille.koch@room4.ch

Sybille's Unterricht

Pilates 1 am Montag von 17.45-18.45 Uhr
PIlates 1 am Mittwoch von 12.10-13.00 Uhr
Neben den klassischen Inhalten eines Pilates-Trainings richtet Sybille ihren Fokus gezielt auf die Körperhaltung und Ausrichtung. Kraft und Beweglichkeit werden gleichermassen trainiert. Es ist ihr wichtig ein ganzheitliches körperliches-geistiges Wohlbefinden zu vermitteln. Da Pilates sie seit Jahren begeistert, gibt sie in ihrem Unterricht dieses Erfahrung gerne weiter.

Persönlich

Sybille Koch Brühlmann ist seit Kindertagen dem Tanzen eng verbunden. Nach einer fotografischen Erstausbildung, absolvierte sie eine professionelle Tanzausbildung und stand in diversen Schweizer Produktionen auf der Bühne. Zusätzlich war Sybille schon früh auch als Tanzlehrerin tätig. Nach einer komplizierten Fraktur am Sprunggelenk musste sie ihre Karriere als Tänzerin beenden und widmete sich fortan intensiver dem Unterrichten. Heute, inzwischen Mutter von Zwillingen, unterrichtet Sybille Tanz und Pilates.
 

Aus- und Weiterbildungen

Sybilles Laufbahn wurde durch ihre Passion zum zeitgenössischen Tanz geprägt. Sie schloss 2001 das 3-jährige Contemporary Dance Study Program in der Dance Loft erfolgreich ab. 2002 ergänzte sie ihre Ausbildung an der Zürich Tanz-Theater-Schule mit der einjährigen Weiterbildung "Choreo-Dance Project".
Sie tanzte u.a. bei earthpish dance Zürich, Rigolo Tanztheater Schweiz und in der 3x1 Tanzkompanie. Weiterführende Studien absolvierte sie in Zürich und New York. Durch die intensive Körperarbeit und die Faszination an der Bewegung lernte sie das Pilates-Training kennen und schätzen.
2008 entschied Sybille sich für die Polestar Pilates Ausbildung. Durch ihr persönliches Training befasst sie sich heute mit den neusten Erkenntnissen aus der Faszienforschung.
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room4 Pilates & Yoga
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