Unser Team
«Mehr Sein als Schein». Yoga findet nicht nur auf der Matte und dem Meditationskissen statt. Yoga heisst für Stéphanie mit Achtsamkeit durch das Leben zu gehen. Immer wieder bewusst ihre Gedanken zu beobachten, neu zu wählen und dadurch ihre Handlungen achtsamer werden zu lassen. Yoga hilft, Körper, Geist...
Sibylle Weltert ist 1985 in St.Gallen geboren und eng mit Tanz, Theater und Musik verbunden. Sie studierte Tanz & Theater an der Universität Long Beach in Kaliforniern USA und schloss ihre Ausbildung mit einem Bachelor in Theatre Arts ab. Während sechs Jahren lebte sie ihre Leidenschaft als Tänzerin, Regisseurin und Schauspielerin auf diversen Bühnen...
Monika Steiger wurde in Tirol geboren und lebt seit 2004 in der Schweiz. Seit 2005, also zeitgleich mit der Gründung des Studios, übt sie Yoga und unterrichtet seit 2009. Yoga findet für sie nicht nur auf der Matte statt, sondern ist ein fester und integrierter Bestandteil ihres Lebens, der ihr hilft, die Herausforderungen des Alltags zu meistern...
Jeder kann die Kunst erlernen, Stress und Schmerz auf eine Weise zu begegnen, die nicht zu effektiven Lösungen führt, sondern auch zur Ausgeglichenheit, zum inneren Frieden und zur körperlichen und geistigen Heilung.
Sybille Koch Brühlmann ist seit Kindertagen dem Tanzen eng verbunden. Nach einer fotografischen Erstausbildung, absolvierte sie eine professionelle Tanzausbildung und stand in diversen Schweizer Produktionen auf der Bühne. Zusätzlich war Sybille schon früh auch als Tanzlehrerin tätig...
Breathe. Sweat. Laugh. Relax.
Certified in Vinyasa Yoga & Meditation from Krishnamacharya school and in Emotional Healing, Myriam is an experienced 12-year Yoga & Meditation Instructor.
She first started her career in France in the TV and luxury fields. After a few years in Asia, she moved to Dubai.
Barbara ist ausgebildete Yogalehrerin: 200h Anusara- und Now Yoga. Sie ist zertifizierte Polestar Pilates Trainerin Matte und Studio (alle Pilates Geräte) und bildet sich seit 2013 bei Karin Locher (Contrology Pilates Method)...
Sport war ihr das liebste Schulfach. So war es naheliegend ihre Freude an der Bewegung und die Freude am Umgang mit Menschen zu verbinden und den Beruf der Physiotherapeutin zu erlernen. Sie übernahm eine Lehrtätigkeit an einer Wellnessschule, verfasste Lehrmittel, unterrichtete Beckenbodenkurse und während beinahe 20 Jahren Rückengymnastik...
Christine Poëll ist dipl. Physiotherapeutin vom Unispital Zürich. Sie bildete sich weiter in lymphologischer Physiotherapie und weist eine 10 jährige Tätigkeit am Kinderspital und in verschiedenen Praxen sowie eine 20 jährige Selbständigkeit als Phyisotherapeutin aus...